Сауна "Избушка" в Астане

Комплекс бань на дровах в Нур-Султане (Астане)

Баня и здоровье

Люди придерживающиеся здорового образа жизни, наслышаны о пользе русской бани, так как баня и здоровье это едва ли не слова синонимы.

Русская баня – польза для здоровья или нет? Баня для здоровья - этот вопрос задают многие люди решившие заиметь собственную баню. Баня стоит на первом месте по воздействию на иммунную систему организма с явно выраженным очистительным и восстановительным эффектом. Мало того это хороший и приятный способ укрепить свое здоровье, а также профилактика от различных недугов. Банная процедура, которая построена рационально, очень похожа на спортивную тренировку. Парная дает постепенную нагрузку на сердечнососудистую систему и на другие органы. Людям, которые по роду своей деятельности постоянно сидят, особенно будет полезна баня, поскольку она отлично восполняет недостатки движения, увеличивается выносливость и сила, улучшается координация.

Русская баня – польза для всего организма! Она повышает устойчивость к холоду, сосуды получают определенную гимнастику из-за перепада температур, а жар бани делает помещение стерильным.

Интересное о банях

5 марта 2015 г., 16:28 Как правильно париться в сауне
В одном древнем трактате утверждается: "Омовение дает десять преимуществ: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание противоположного пола"...
7 марта 2015 г., 10:45 Веник
Необходимым атрибутом бани является веник...
7 марта 2015 г., 10:43 Как баня влияет на обмен веществ и систему внутренней секреции?
Банная процедура весьма положительно влияет на функции внутренних органов и в целом на жизнедеятельность организма, что обусловлено усиленным выведением из организма солей натрия хлорида, неорганического фосфора, мочевины, мочевой кислоты...
5 марта 2015 г., 16:31 «Баня Парит, Баня Правит». Как Настроить Баню На «Правильный Лад»
Очень популярная среди пословиц о бане следующая: «Баня парит, баня правит»...
7 марта 2015 г., 10:41 Пользоваться ли мылом в бане?
В рекламе много говорят о вреде болезнетворных бактерий и о том, что необходимо тщательно выбирать мыло, шампуни, гели для душа и умывания, а также зубную пасту...

Контакты

Адрес
г. Нур-Султан (Астана), мкрн. Юго-Восток (правая сторона), ул.Жанкент 83 (вход с улицы Ошакты)
Телефоны
+7 (7172) 54-00-50 , +7 701 754 00 50

Закажите баню на дровах в Нур-Султане (Астане)
по телефонам 8 (7172) 54-00-50, 8-701-754-00-50
круглосуточно

Сауны и бани Астаны
Баня Астана