Правила бани Банная процедура с парением - это целая наука. К заходу в парилку следует готовиться исподволь. Новичкам, пожилым людям и любителям бани с повышенным артериальным давлением и неврозами надо сначала принять горячий душ в течение 2-3 мин или горячую ножную ванну. Остальным достаточно просто сполоснуться под теплым душем, но стараться при этом не мочить голову. После душа голову повязывают полотенцем в виде чалмы. Этот головной убор надо постоянно в парилке смачивать холодной водой, чтобы голова не перегревалась. |
Интересное о банях
7 марта 2015 г., 10:43
Как баня влияет на обмен веществ и систему внутренней секреции?
Банная процедура весьма положительно влияет на функции внутренних органов и в целом на жизнедеятельность организма, что обусловлено усиленным выведением из организма солей натрия хлорида, неорганического фосфора, мочевины, мочевой кислоты...
5 марта 2015 г., 16:31
«Баня Парит, Баня Правит». Как Настроить Баню На «Правильный Лад»
Очень популярная среди пословиц о бане следующая: «Баня парит, баня правит»...
7 марта 2015 г., 10:41
Пользоваться ли мылом в бане?
В рекламе много говорят о вреде болезнетворных бактерий и о том, что необходимо тщательно выбирать мыло, шампуни, гели для душа и умывания, а также зубную пасту...
7 марта 2015 г., 10:43
Банник - кто же это?
Согласно славянской мифологии, банник — это дух, обитающий в бане...
КонтактыАдрес
г. Нур-Султан (Астана), мкрн. Юго-Восток (правая сторона), ул.Жанкент 83 (вход с улицы Ошакты)
Телефоны
+7 (7172) 54-00-50
,
+7 701 754 00 50
|